こんにちは、気温の変化で体調を崩されていませんか。季節の変わり目は、無意識にカラダも頑張りすぎてしまいがち、うまく休みながら過ごしてくださいね。
さて本日は、よくご質問いただく「食リスク分析」についてご紹介いたします。
当サロンでは、カウンセリングでこの「食リスク分析」を行います。
この分析では、普段の生活習慣をお伺いすることで、お客様の課題がわかります。
具体的には・・・
21項目の生活習慣から、酵素栄養学に基づいた11項目の食リスク分析ができ、
11項目の食リスク（11項目の栄養素の質・不足・蓄積リスク）から、
お客様一人ひとりの課題把握（美容・ダイエット・エイジングケア）が出来ます。
ファスティングの実践方法・注意点・スケジュールのお打ち合わせ、
通常食での食事指導などをお一人おひとりの生活にあわせたアドバイスをさせていただいております。
まずはご自分の生活習慣、振り返ってみませんか。
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